Bolinho de Mandioquinha e Frango FIT

Bolinho de Mandioquinha e Frango Fit

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Bolinho de Mandioquinha e Frango

Pensando em fazer algum petisco gostoso e ao mesmo tempo saudável? Tenho uma excelente dica para você, bolinho de mandioquinha e frango fit.

Esse bolinho fica pronto bem rápidinho e será com toda certeza seu companheiro de dieta.

Em dias corridos, muitas vezes não conseguimos preparar algo para o lanche da tarde, para levar para o trabalho ou para colégio.

Com isso acabamos comendo algo que não é tão saudável.

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Mais com essa receita seus problemas estarão resolvidos, nessa questão.

O bolinho de mandioquinha e frango fit é uma das opções, aqui no nosso blog temos outras receitas que podem te ajudar ainda mais.

Esse bolinho tem alto valor nutricional e melhor é saudável.

Se está pensando na sua saúde, nada de fazer frito em óleo, utilize a airfryer.

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INGREDIENTES:

  • 4 Mandioquinhas médias
  • 1 Ovo
  • 4 Colheres de sopa de farinha de aveia
  • 250 g de frango desfiado e temperado
  • Sal a gosto 

MODO DE PREPARO:

  • Primeiramente coloque a mandioquinha para cozinhar, após o cozimento amasse-as com o auxílio de um garfo.
  • Em uma refrataria coloque a mandioquinha cozida, e acrescente o ovo, a aveia, o frango desfiado e o sal.
  • Misture tudo até que fique homogêneo.
  • Agora, faça pequenas bolinhas com as mãos e vá reservando.
  • Logo após, fazer bolinhas, leve para assar na airfryer à 200 graus até dourar.

Esse Bolinho de Mandioquinha e frango fit é uma ótima opção de lanchinho da tarde ou da noite.

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“Tenha em casa sempre uma opção saudável, para não perder o foco na dieta.”

              Temos muitas outras  Receitas Fit,fáceis de fazer e bem gostosas para você aqui no nosso blog!

Deixe aqui nos comentários se você fez essa receitinha e se deu certo, me marque nas redes sociais para eu ver.

renatareisveronez

Olá, meu nome é Renata, tenho 31 anos, sou casada, formada em Gestão de Negócios, dona de casa, trabalho fora assim como muitas outras mulheres nos dias atuais, tenho algumas paixões como conversar, viajar, cozinhar, limpar a casa e escrever. Sou conhecida por alguns amigos próximos por ser uma boa ouvinte e uma boa conselheira e também pela minha capacidade de me comunicar bem, desenvolver ideias criativas e por usar essa criatividade para fazer algumas coisas como caracterizar de palhaço e evangelizar crianças (mais esse último é um assunto que falaremos mais pra frente.) Sou bem agitada e talvez um pouco imediatista. Enfim, essa é uma pequena descrição sobre mim, com o tempo você começará a me conhecer melhor. ♥

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