Iogurte Natural Caseiro Super Fácil

Iogurte Natural Caseiro Super Fácil
Nada como comer bem e ainda por cima de forma saudável! Uma coisa que muitas pessoas gostam é um iogurte natural, porque com ele pode se fazer uma infinidade de combinações.

Pode comer com frutas, granola, fazer receitas, inclusive tem uma receita de pão de aveia com iogurte que é uma delicia.

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Dá uma olhadinha lá depois. https://tudoemordem.net/pao-de-aveia-com-iogurte/

Mais agora eu quero ensinar para você uma receita de iogurte natural caseiro super fácil e barato, que rende muito, e é feito com apenas 2 ingredientes. 

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Iogurte caseiro

INGREDIENTES

  • 1 litro de leite
  • 1 copo iogurte natural s/ sabor (170 g)

MODO DE PREPARO

  • Morne o leite, mas não deixe ferver, a temperatura precisa ser aceitável caso você coloque seu deu por exemplo e não o sinta queimar.
  • Misture o iogurte natural junto ao leite morno, mexa bem, tampe o recipiente e deixe descansar por 24 horas. (Eu ainda enrolo uma toalha grossa de mesa, para ficar bem quentinho). E deixo em uma local fechado e longe de luz, no meu caso vai para o forno.

* Prefira os dias mais quentes para fazer seu iogurte*

  • Após as 24h, eu retiro do forno, coloco em um outro recipiente com tampa onde irei guardá-lo, e coloco na geladeira, e vou pegando conforme for consumir.
  • Por último e não menos importante escolha um acompanhamento.

Ideias de acompanhamentos: Granola, frutas em geral como banana, uva, morango, aveia, mel ou algo de sua preferência.

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iogurte com dicas de acompanhamentos

“Tenha em casa sempre uma opção saudável, para não perder o foco na dieta.”

              Temos muitas outras Receitas Fit,fáceis de fazer e bem gostosas para você aqui no nosso blog!

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Deixe aqui nos comentários se você fez essa receitinha e se deu certo, me marque nas redes sociais para eu ver.

renatareisveronez

Olá, meu nome é Renata, tenho 31 anos, sou casada, formada em Gestão de Negócios, dona de casa, trabalho fora assim como muitas outras mulheres nos dias atuais, tenho algumas paixões como conversar, viajar, cozinhar, limpar a casa e escrever. Sou conhecida por alguns amigos próximos por ser uma boa ouvinte e uma boa conselheira e também pela minha capacidade de me comunicar bem, desenvolver ideias criativas e por usar essa criatividade para fazer algumas coisas como caracterizar de palhaço e evangelizar crianças (mais esse último é um assunto que falaremos mais pra frente.) Sou bem agitada e talvez um pouco imediatista. Enfim, essa é uma pequena descrição sobre mim, com o tempo você começará a me conhecer melhor. ♥

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