Dessert adatto
Popolarmente conosciuto come Docinho de Céu, questo FIT DESSERT è diventato popolare.
Con una consistenza leggera, che ricorda la morbidezza delle nuvole, ha guadagnato il suo nome.
Il Natale si avvicina e con lui deliziose ricette natalizie.
Tuttavia, queste ricette sono sempre molto ricche di calorie e contengono molto zucchero.
Oggi ti insegnerò un delizioso dessert che ti aiuterà a rimanere concentrato sulla tua dieta e ad avere ancora un'opzione salutare.
Questo dessert fit è fatto con il frullatore ed è pronto molto velocemente.
Con solo pochi ingredienti, sono sicuro che questo dolcetto dal cielo è un'ottima opzione per te.
Preparatevi, questo dessert fit è irresistibile e non contiene zucchero.
Questa delizia è fatta con Montare il latte condensato che ti ho insegnato qui.
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Dessert adatto
INGREDIENTI
- 200 ml di latte
- 2 ricette montare il latte condensato -Impostore
- 200 ml di latte di cocco
- 5 uova
- 200 g di cocco grattugiato senza zucchero
METODO DI PREPARAZIONE
- Per prima cosa, inizia la ricetta preparando il montare il latte condensato
- Quindi, mettere nel frullatore il latte, il latte di cocco, il latte condensato e le uova.
- Ora sbatti tutti questi ingredienti per circa 2 minuti.
- Dopo aver battuto, aggiungere il cocco grattugiato e mettere da parte questo composto.
- Ungere uno stampo con il burro.
- Durante la preparazione del dessert adatto , preriscaldare il forno a 200º.
- Versare il composto nella teglia unta e cuocere finché la superficie non sarà dorata.
- Il tempo di cottura approssimativo è di 40 minuti, ma tutto dipenderà dalla potenza di ciascun forno.
- Fate però attenzione, fate la prova stecchino per vedere se è ben cotto.
- Dopo la cottura attendere che il dolce si scaldi e poi toglierlo dallo stampo.
- Infine, dopo aver sformato, conservare in frigorifero.
- Questo dessert viene servito freddo.
*Questo dessert fit non contiene lievito.*
Di seguito il video con passo passo. Ricordando sempre, affinché la vostra ricetta rimanga meno calorica e più sana, vi consigliamo il montare il latte condensato, come da descrizione della ricetta.
"Abbi sempre un'opzione sana a casa, così non perdi la concentrazione sulla tua dieta."
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