Parlons organisation de la maison, aujourd'hui c'est vendredi et c'est généralement le jour où je nettoie la maison, quand ce n'est pas le samedi. Le vendredi est un jour de la semaine où je me prépare pour le travail et commence à planifier mentalement ce que je peux nettoyer et organiser la nuit après mon retour du travail afin de ne pas avoir trop de choses à faire le samedi... puis-je toujours le faire ? Bien sûr que non… mdr.
J'avoue qu'avant j'étais plus exigeante avec moi-même à ce sujet, maintenant si je ne peux pas tout nettoyer le vendredi, ok, je ne souffre plus, je le remets au lendemain et tout va bien. Une chose qui m’a vraiment aidé à ne pas me sentir dépassé en une seule journée de nettoyage, c’est de commencer à m’organiser. Chaque jour, je peux faire un petit peu, de sorte qu'à la fin de la semaine, il ne reste pas beaucoup de travail à faire.
Normalement la semaine commence avec la maison en ordre, pour la joie de la ménagère mdr, puis tous les autres jours de la semaine je propose de rentrer du travail et d'organiser tout ce qui peut déjà être déplacé, et cela donne visuellement déjà un air de désordre et de désorganisation, en faisant juste cela j'ai l'impression de ressentir la paix, voir tout à sa place me rend déjà heureux, avec cette organisation superficielle je divise les grandes tâches, un jour pour laver les vêtements, un autre pour nettoyer la salle de bain, la chambre, la cuisine, pour que rien ne s'accumule, bien sûr il y a des moments où j'ai besoin de consacrer une journée entière à une seule pièce pour faire ce nettoyage complet, mais l'habitude de tout garder en ordre rend toujours les choses plus faciles.
Parce que pour moi il n'y a rien de plus stressant qu'un endroit sale et désorganisé, si je ne fais pas les petits nettoyages pendant la semaine, je me sens plus fatiguée et découragée de tout nettoyer d'un coup.
Saviez-vous qu’il existe des études qui prouvent qu’un environnement désorganisé et en désordre favorise la dépression ? Eh bien, il semble que l'environnement dans lequel nous vivons en dit long sur la façon dont nous sommes réellement à l'intérieur. Si votre vie est désorganisée dans son ensemble, cela se reflétera dans votre maison. Un conseil pour commencer à organiser votre vie est de commencer par organiser votre maison.
Une chose que j’essaie toujours de faire est de laver la vaisselle du dîner avant de me coucher. Alors vous vous demandez peut-être : mais pourquoi la journée a-t-elle déjà été si chargée ? Parce que je me sens heureux quand je me réveille le lendemain et que je trouve l'évier propre, je trouve tellement décourageant de me réveiller et de regarder l'évier plein de vaisselle, j'ai l'impression que la veille a pris le dessus sur moi, alors chaque fois que c'est possible, je fais un effort pour faire cette tâche.
Une autre chose que j'ai l'habitude de faire et qui pour beaucoup est courante, c'est automatique et pour beaucoup d'autres ce n'est peut-être pas le cas, c'est faire le lit, j'avoue que quand j'étais adolescente vivant dans la maison de mes parents, je me levais souvent, j'allais à l'école ou au travail et je laissais le lit tout en désordre, ma mère se mettait en colère mdr, aujourd'hui je la comprends.
Aujourd'hui, si je me lève et ne plie pas la couverture et ne fais pas le lit, j'ai l'impression que la première et la plus simple activité que j'avais à faire ce jour-là n'a pas été réalisée avec succès, et après cela, cela peut sembler idiot, mais toutes les autres qui viennent ne sont pas aussi réussies.
Le secret semble résider dans l'organisation, dans les horaires et bien sûr, dans l'adaptation de chacun à sa propre réalité. Alors essayez de vous lever un peu plus tôt, faites votre lit, laissez-vous du temps pour profiter de votre petit-déjeuner, divisez votre ménage de manière à en faire un peu chaque jour, et voyez comment à la fin tout devient plus léger et plus facile à entretenir, si nécessaire, notez comment sera votre division, et dans ces notes, n'oubliez jamais de prendre du temps pour vous, que ce soit pour regarder un film/une série, vous asseoir avec quelqu'un et discuter, lire un livre ou faire une promenade dans le pâté de maisons avec le chien.
Être constant et constant dans ces petites actions rendra votre semaine plus facile, votre maison plus organisée et vous rendra moins fou et stressé, vous laissant souvent un temps précieux pour prendre soin de vous.
C'est toujours un sentiment agréable lorsque l'on a fini de nettoyer et que tout est propre et sent bon. Comme nous sommes fiers de tout le travail que nous avons accompli. Il est très important que nous aimions et prenions soin de notre maison, après tout, c'est notre maison ! Qu'il soit simple ou sophistiqué, il mérite votre dévouement en guise de remerciement pour l'avoir.
Cependant, sachez que la maison sera toujours là, les choses à organiser et à ranger seront là aussi, elles ne fuient pas, alors ne vous mettez pas trop de pression lorsque vous ne pouvez pas tout gérer ; Ne pas pouvoir le faire est normal, et c'est normal. Ne vous culpabilisez pas si une sortie ou une réunion entre amis survient le jour où vous deviez nettoyer la cuisine. Laissez la cuisine pour plus tard. Ce n'est que pour une journée. Autorisez-vous à sortir et à rire, autorisez-vous à sortir de votre routine. Mais rappelez-vous, vous avez une routine, mdr. Le lendemain, revenez heureux car vous avez profité d'une occasion pour vous amuser. Avec légèreté et enthousiasme, revenez à ce que vous aviez prévu de faire et laissez votre maison propre et qui sent bon. ?
Sachez que faire la bonne chose vous motive à faire plus de bonnes choses, même si elles sont petites, et cela vous motivera de plus en plus, même si faire le lit ou faire la vaisselle en fin de journée sont des choses trop petites à votre avis, ces mêmes actions sont ce qui vous a aidé !