আপনি এটি ফলের সাথে খেতে পারেন, গ্রানোলা দিয়ে খেতে পারেন, রেসিপি তৈরি করতে পারেন, এমনকি দই দিয়ে ওট রুটির একটি রেসিপিও আছে যা সুস্বাদু।
পরে ওখানে একবার দেখে নাও। https://tudoemordem.net/pao-de-aveia-com-iogurte/
কিন্তু এখন আমি আপনাকে খুবই সহজ এবং সস্তা ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক দইয়ের একটি রেসিপি শেখাতে চাই, যা প্রচুর পরিমাণে তৈরি হয় এবং মাত্র ২টি উপাদান দিয়ে তৈরি।
উপাদান
- ১ লিটার দুধ
- ১ কাপ স্বাদহীন প্রাকৃতিক দই (১৭০ গ্রাম)
প্রস্তুতির পদ্ধতি
- দুধ গরম করুন, কিন্তু ফুটতে দেবেন না। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি দুধে দুধ রাখেন, তাহলে তাপমাত্রা গ্রহণযোগ্য হতে হবে এবং এটি পুড়ে না।
- উষ্ণ দুধের সাথে প্রাকৃতিক দই মিশিয়ে ভালো করে নাড়ুন, পাত্রটি ঢেকে দিন এবং ২৪ ঘন্টা রেখে দিন। (আমি এটির চারপাশে একটি মোটা টেবিলক্লথও জড়িয়ে রাখি, যাতে এটি সুন্দর এবং উষ্ণ থাকে)। আর আমি এটাকে আলো থেকে দূরে একটা বন্ধ জায়গায় রেখে দেই, আমার ক্ষেত্রে এটা ওভেনে যায়।
* দই তৈরির জন্য গরম দিন পছন্দ করুন*
- ২৪ ঘন্টা পর, আমি এটি চুলা থেকে বের করি, ঢাকনা সহ অন্য একটি পাত্রে রাখি যেখানে আমি এটি সংরক্ষণ করব, এবং এটি ফ্রিজে রাখি, এবং আমি এটি খাওয়ার সাথে সাথে এটি বের করে ফেলি।
- সবশেষে, একটি সাইড ডিশ বেছে নিন।
সাইড ডিশের আইডিয়া: গ্রানোলা, সাধারণ ফল যেমন কলা, আঙ্গুর, স্ট্রবেরি, ওটস, মধু বা আপনার পছন্দের কিছু।
"বাড়িতে সবসময় একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প রাখুন, যাতে আপনার খাদ্যাভ্যাসের উপর মনোযোগ নষ্ট না হয়।"
আমরা আরো অনেক আছে মানানসই রেসিপি,আমাদের ব্লগে আপনার জন্য তৈরি করা সহজ এবং খুব সুস্বাদু! ?
আপনি যদি এই রেসিপিটি তৈরি করেন তবে এটি মন্তব্যে এখানে ছেড়ে দিন এবং যদি এটি কাজ করে তবে আমাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ট্যাগ করুন যাতে আমি দেখতে পারি।