-
Quer Ganhar Massa Muscular?
Quer ganhar massa muscular ou emagrecer? A principio essa é a pergunta inicial: quer ganhar massa muscular ou emagrecer? Primeiramente,…
-
Vai Viajar? Tome Alguns Cuidados
Vai Viajar? Tome Alguns Cuidados Nada como viajar, esquecer um pouco os problemas e relaxar, esse com certeza é o…
-
Descansar ou Organizar?
Descansar ou Organizar? Dia de feriado se passou o que me fez analisar uma dúvida que muitas vezes paira…
-
Organizando meu Interior
Organizando meu Interior Temos falado de muitas formas de organização, mostrado estratégias e dicas, no entanto vamos falar da…
-
6 Dicas para Melhorar sua Organização Pessoal e Profissional
1 -Anote os compromissos e prioridades. Primeiramente, comece anotando todos os compromissos e atividades que você precisa realizar. Faça uma…
-
আমি এটা করতে পারি?
Será que eu consigo? Em meio a dias corridos, a minha cabeça se mantém constantemente acelerada e indagando para mim…
