উপাদান
- 1 caixinha de iogurte natural
- ½ xícara de farinha de aveia
- ½ xícara de cacau em pó
- 2 colheres de açúcar de coco ou demerara
- 1টি ডিম
- 2 colheres de sopa de leite
- ১ টেবিল চামচ খামির
- Chocolate meio amargo – Opcional
প্রস্তুতির পদ্ধতি
- Primeiramente, unte uma assadeira com manteiga e um pouquinho de farinha de aveia, para que seu brownie fit não grude.
- Em seguida inicie o processo de preparação do brownie fit
- Em uma tigela, acrescente o ovo e bata bem com a ajuda de um fue, junte o açúcar e bata novamente
- Logo após, acrescente o iogurte natural, a farinha de aveia, o leite, o cacau em pó e bata um pouco mais.
- Após a mistura estar bem uniforme, acrescente o fermento e mexa novamente.
- Despeje a mistura na forma que você untou.
- Nesse momento adicione o chocolate meio amargo cortado em pequenos pedaços.
- Por fim, leve para assar em forno pré-aquecido a 200 º.
- Tempo de forno de 20 a 25 minutos.
টিপ: Acrescente morangos ou nozes a sua receita.
Tenha em casa sempre uma opção saudável, para não perder o foco na dieta.”
আমরা আরো অনেক আছে মানানসই রেসিপি,আমাদের ব্লগে আপনার জন্য তৈরি করা সহজ এবং খুব সুস্বাদু! ?
আপনি যদি এই রেসিপিটি তৈরি করেন তবে এটি মন্তব্যে এখানে ছেড়ে দিন এবং যদি এটি কাজ করে তবে আমাকে সোশ্যাল মিডিয়াতে ট্যাগ করুন যাতে আমি দেখতে পারি।
আরও দেখুন: ফিট ডেজার্ট
আরও দেখুন: ট্যাপিওকা কক্সিনহা
অথবা আরও দেখুন: ফিট ব্রিগেডিরো