حلوى مناسبة
Conhecida popularmente como Docinho de Céu, essa SOBREMESA FIT tem se popularizado.
Com textura leve, que lembra a fofura das nuvens ela ganhou esse nome.
Está chegando o Natal e com ele as deliciosas receitas natalinas.
No entanto essas receitas são sempre bem calóricas e com muito açúcar.
Hoje vou ensinar para você uma deliciosa sobremesa que vai de ajudar a manter o foco na dieta e ainda ter uma opção saudável.
Essa sobremesa fit é feita no liquidificador e fica pronta bem rápido.
Com poucos ingredientes, tenho certeza que o docinho do céu é uma ótima opção para você.
Se prepara que essa sobremesa fit é irresistível e não vai nada de açúcar.
Essa delicia é feita com o leite condensado Fit que ensinei aqui para vocês.
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حلوى مناسبة
مكونات
- 200 ml de leite
- 2 receitas de حليب مكثف مناسب –Fake
- 200 ml de leite de coco
- 5 ovos
- 200 g de coco ralado s/ açúcar
MODO DE PREPARO
- Primeiramente, inicie a receita fazendo o حليب مكثف مناسب
- Em seguida, coloque no liquidificador o leite, o leite de coco, o leite condensado fit e os ovos.
- Agora, bata todos esses ingredientes por aproximadamente 2 minutos.
- Depois de bater, acrescente o coco ralado e reserve essa mistura.
- Unte uma forma com manteiga.
- Enquanto prepara a sobremesa fit , pré aqueça o forno a 200 º.
- Despeje a mistura na forma untada e leve ao forno até que fique bem douradinho por cima.
- O tempo de forno aproximado é de 40 minutos, mais tudo dependera na potência de cada forno.
- Contudo, fique atento, faça o teste do palito para saber se está bem cozido.
- Após assado, aguarde a sobremesa mornar para depois desenforma-la.
- Finalmente, após desenformar, leve à geladeira.
- Está sobremesa é servida gelada.
*Essa sobremesa fit não leva fermento.*
Segue abaixo o vídeo com o passo a passo. Sempre lembrando, para que sua receita continue menos calórica e mais saudável, indicamos o leite condensado fit, conforme a descrição da receita.
"احرص دائمًا على وجود خيار صحي في المنزل، حتى لا تفقد التركيز على نظامك الغذائي."
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